栄養知識紹介– category –

※本記事はアフィリエイト広告を含んでいます はじめに 妊活や妊娠中の方は耳が痛くなるほど聞く「葉酸」。妊娠中にとても重要な栄養素ですが、実は妊娠前にも不足しがち...

妊娠糖尿病について 妊娠糖尿病とは？ 妊娠前に糖尿病がなく、妊娠中に初めて糖の代謝異常が見つかった場合のことを指します1）。わかりやすくいうと、糖尿病まではひど...

妊娠中に刺身は食べても良い？ 刺身は食べても大丈夫！ 妊娠中に刺身(生魚)を食べることは、結論問題ありません。生魚は管理方法次第で食中毒を起こすリスクはあるもの...