妊活中のリアルな体験をお届けするために、一部に性交渉などに関する表現が含まれています。不快に感じられる方は、閲覧をお控えいただくか、ご注意のうえお読みください。
妊活日記~妊活開始から4ヶ月経過~
こんにちは!
今回は妊活日記の第3弾です!前回をまだ見てない方はぜひ見てください!

現在2026年の9月下旬です。少しずつ、秋の到来を感じますね^^
9月は夫も私もスポーツの1か月を過ごしていました!ジョギングやテニス、野球など各々好きなスポーツで身体を動かしていました。
アラサーなのでやはり身体の限界はあり、足、腰、背中と痛みが次々に出てきて年を感じます・・・。
あとは、歯科検診に定期的に通っているのですが、なんと!!!妻の私に虫歯予備軍があるとの診断を受けました(TT)
実は親知らずを3本残していて、そこが虫歯になりかけているようです・・・。抜歯も検討しましたが、治療がもしかすると12月までかかりそう、抗生剤を使うからその間は性行為は控えたほうがいい、という医師からの意見があり、自己判断ですが妊活を優先にして抜歯はしませんでした。歯磨き頑張って悪化しないようにします。
いや~過去の自分全部抜いててくれよ~、って感じでした(笑)ちなみに先輩ママさんや現在妊活中の方は歯の問題はどうされましたか??

▲夫は野球の試合でピッチャーをさせてもらいました^^
さてさて、本題に入りましょうか!
結果から伝えると、先日生理来ました。今月の妊活状況は後半にまとめますね!
残念だな~と思いつつ、妊娠できなかったことは先月より辛いと感じてません。
それも、とあるInstagramの投稿を見て気づかされました。
妊娠は授かりもの。
1年に1回妊娠するという確率であり、焦らなくていい。
これから来てくれる将来の赤ちゃんが私たち2人だけの時間を長くしてくれている。
という投稿内容でした。
ハッとさせられました。
最近の私は、両親や祖母に子供を見せたい、妊娠した気持ちに寄り添ったレシピを作るために妊娠したい、などすごく焦って、毎月生理が来るたびに落ち込んでいました。
その投稿を見て、今の自分は将来の赤ちゃんを考えた妊活ではなく自己中心的な妊活をして自分自身を苦しめていたことに気づかされました。
これからいずれ来てくれる赤ちゃんがのんびりやさんで、私たち夫婦だけの時間を長くしてくれてると思い、
焦らずにその時を待とう!という気持ちに変わりました^^
これから2人で運動も引き続きして、旅行とか、お出かけも楽しみます!ポケパークカントー行きたい!(笑)
個人的にはスピリチュアルなことは好きではないのですが、そう思うことで気が楽になりました。
もし、「妊活」に苦しんでいる方がいたら、そういう考えをもってみてはいかがでしょうか?
まだ4か月目のペーペーが大口たたいてすみません!!!!
それはそうと、今月の妊活状況はどうだったかまとめます!
今月は妻の私のほうが体調不良もあり乗り気にならず、性行為の回数は先月と比べると少なかったです。ただ、排卵日周辺は3回ぐらいしました!
変わったところと言えば、朝ではなく夜にすることが多かった気がします。
まあ、性行為の時間や体位なんておそらく妊娠のしやすさには影響せんでしょう!!!!(エビデンスあったらすみません)
ただ、妊娠しにくい何かしらの要因があるかもしれませんので、夫と話して不妊スクリーニングはぼちぼち検討しようと思います。
またその時の感想や結果などもお伝えできればと思います^^
それではまた来月にお会いしましょう!

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